ゴルフスイングの基本について

ゴルフを始めたばかりの人

とうぜんながら基本的なゴルフスイングができません

基本ができていない状態でボールを遠くへ飛ばそう

うまいショットを打ったり考える

さすがにこれには無理があります

 

基本のゴルフスイングをしっかりと身につける

 

ゴルフスイングの基本として挙げられるもの

グリップ、セットアップ、バックスイング、ダウンスイング、フォロースイング

それぞれのタイミングで基本的な動きをマスターするのです

もちろん、頭ではわかっていても体が思った通りに動いていない

こんな人も少なくありません

できることなら、鏡を見たりビデオに撮ったりしましょう

 

いちど自分のゴルフスイングをチェックしてください

 

最初は、ゴルフのレッスンを受けるのもいいでしょう

とにかく慣れるまで教えてもらうのです

基本のグリップとは、フィンガーグリップです

左手は3本指、右手は2本指で軽く握るイメージです

親指と人差し指には力を入れないようにしてください

ゴルフクラブを指でコントロールするのではなく

 

体全体を使って振りぬくことが基本です

 

セットアップではクラブと腕の角度が144度といわれています

両足を肩幅に開いて、ひざはゴルフシューズの先を指しています

両足はターゲットラインと平行にしましょう

これが基本の姿勢です

お尻をちょっと突き出し気味にして、骨盤から前に傾けるイメージ

クラブシャフトが水平になるまでテイクバックを行います

手、手首、腕、胸が同じ形になったままで、テイクバックすることが重要です